การระบายสีทำให้ใจช้าลง เพียงไม่กี่นาทีกับตารางเล็ก ๆ ความคิดที่วิ่งวุ่นก็สงบ ลมหายใจมั่นคงขึ้น และเกิดสมาธิแบบที่การภาวนาเรียกร้อง โดยที่ไม่ต้องพยายาม

ทีละพิกเซล ภาพจะค่อย ๆ ปรากฏ ไม่มีเส้นตาย ไม่ต้องมีทักษะ มีแค่สิ่งเล็ก ๆ ที่เสร็จสมบูรณ์เมื่อสิ้นสุดช่วงเวลาแห่งความเงียบ